Кошик
3308 відгуків
+380 (98) 369-16-12
+380 (50) 807-55-39
Вітаміни з США та Європи

Вітаміни для волосся, шкіри та нігтів

Вітаміни для волосся, шкіри та нігтів

Вітаміни і мінерали для шкіри, волосся і нігтів відіграють велику роль у збереженні молодості і поліпшення зовнішнього вигляду. Наша зовнішність залежить від внутрішнього стану організму. Зокрема це відноситься до травної системи, кишечнику, печінки і серця. Волосся і нігті — це доповнення шкіри, за структурою вони близькі до верхнього шару шкіри-эпидермису.

Що може негативно впливати на стан волосся, волосся або нігтів

- Незбалансоване харчування;

- Екологія;

- Надмірне перебування на сонці;

- Втому і стрес;

- Зловживання алкоголю і куріння.

Мінерали для краси волосся

Мрія будь-якої жінки –це мати шикарну, блискучу шевелюру. Навіть сама впевнена в собі жінка відчуває дискомфорт при будь-яких проблемах з волоссям. Судячи з усього, організму не вистачає певних мінералів:

1. Фосфор (не допускає ламкість);

2. Залізо (від випадіння волосся);

3. Кальцій (при ламкості волосяних лусочок);

4. Селен (від рясної лупи);

5. Мідь (при осередковому випаданні волосся);

6. Цинк (за відсутність сивини)

Вітаміни і мінерали для здоров'я шкіри

Ніжна і шовковиста шкіра зберігається за рахунок збалансованого набору вітамінів і мінералів:

1. Вітаміни групи В, вітамін Е, вітамін К, вітамін С і Д, вітамін А. Функція яких полягає у зміцненні судин, стимуляції процесу регенерації клітин, лікування шкірних захворювань, призупинення старіння і розгладження зморшок.

2. Мінерали: Калій, який відповідає за еластичність капілярних стінок. Натрій для пружності шкіри.

Для міцності нігтів

Красиві нігті з гладкою рожевої пластиною, говорять про грамотному догляді за руками. А значить нігтям необхідний:

1. Магній (збільшує ріст нігтів).

2. Сірка (міцність нігтьової пластини).

3. Йод (від білих плям).

4. Кремній (від розшарування і ламкості).

Добре було б включити в свій раціон продукти харчування з вмістом потрібних вітамінів і мінералів, таких як: овочі, фрукти, цитрусові, молочні продукти, м'ясо, риба, печінка, бобові, яйця, насіння соняшника, горіхи.

Так як стан волосся і нігтів невіддільне від стану шкіри, то комплекс вітамінів і мінералів з'єднують за принципом: шкіра, волосся, нігті. Натуральні харчові добавки як раз розроблені для цієї мети, саме вони забезпечать необхідні поживні речовини зсередини.

Інші статті

Наскільки вам зручно на сайті?

Розповісти Feedback form banner