Tri Creatine Malate от IronFlex — це харчова добавка на основі трикреатинмалату — сполуки креатину з яблучною кислотою. Така форма креатину використовується в спортивному харчуванні як джерело креатину в складі добавок для активних людей і спортсменів

Креатин є природним з'єднанням, яке бере участь в енергетичному обміні м'язової тканини та є в організмі людини, переважно в м'язах.

Що являє собою трикреатин малат

Трикреатин малат — це сполука молекул креатину з яблучною кислотою (малатом). Така комбінація використовується в складі спортивних добавок і розглядається як одна з форм креатину, що застосовуються в продуктах для активних людей.

Креатин широко вивчається в контексті спортивного харчування й енергетичного обміну м'язової тканини.

Роль креатину в харчуванні

Креатин сприяє підвищенню фізичної працездатності у разі короткочасних інтенсивних фізичних навантажень, якщо щоденне споживання становить 3 г креатину.

Кому може підійти домішка Tri Creatine Malate:

Добавки з креатином можуть вмикатися в раціон людей, які:

• займаються силовими видами спорту;
• тренуються з високою інтенсивністю;
• прагнуть доповнити раціон компонентами спортивного харчування;
• ведуть активний спосіб життя.

IronFlex Tri Creatine Malate — це джерело креатину у формі трикреатина, призначене для доповнення раціону людей, які ведуть активний спосіб життя і займаються спортом, у межах збалансованого харчування і здорового способу життя.

Як приймати добавку

Змішайте одну порцію (1⁄2 мірної ложки — 3,5 г) зі 150 мл води двічі на день.