Citrulline Synergy от TREC Nutrition — це комплекс, що поєднує чистий L-цитрулін і цитрулін малат. Добавка традиційно використовується перед тренуванням і розроблена для людей, які приділяють увагу якості харчування й активності

Що таке цитрулін?

Цитрулін — непротеїногенна амінокислота, що бере участь у низці ключових процесів організму. Її природними джерелами є кавун і диня.

Однією з найважливіших функцій цитруліну є участь у циклі сечовини — метаболічному процесі, що допомагає організму позбуватися аміаку, що утворюється під час розщеплення амінокислот.

Крім того, цитрулін пов'язаний із синтезом оксиду азоту (NO).

Отриманий цитрулін може знову перетворюватися на аргінін, який потім використовується організмом для подальшого природного синтезу NO. Попри те, що аргінін — основний субстрат для вироблення оксиду азоту, саме цитрулін часто вважається як ефективніша форма для його підтримки: у травній системі активний фермент аргіназу, який частково «витрачає» аргінін у циклі сечовини, тоді як цитрулін мине цей етап.

Оксид азоту так само відомий своєю роллю в процесах розслаблення гладких м'язів судин.

Нобелівський лауреат доктор Луїс Ігнарро, який вивчав роль NO в організмі, відзначав, що продукти, багаті на цитрулін, а також його додаткове споживання можуть підтримувати нормальне функціонування судинної ендотелію — внутрішньої вистилки судин, , яка бере участь серед іншого, у синтезі NO.

Головна перевага Citrulline Synergy — це поєднання двох форм цитруліну в одній формулі.

Як приймати добавку

Змішайте одну порцію (0,5 мірної ложки — 3 г) з 300 мл води. Приймайте 2 порції на день.

У тренувальні дні: приймайте першу порцію за 30 хвилин до тренування, другу — відразу після тренування.

У нетренувальні дні: вживайте першу порцію вранці після пробудження, другу — перед сном.

Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.