100% Magnesium Citrate від Myprotein – це високо біодоступна форма магнію, яка краще засвоюється організмом. Вміст магнію у цитраті магнію становить близько 15%.

Магній відіграє ключову роль у процесах продукування енергії, скороченні м'язів, передачі нервових імпульсів та насиченні кісток мінералами. Магній міститься в ряді харчових продуктів, особливо високий вміст даного мінералу в зелених листових овочах, таких як шпинат, горіхи і злаки.

Магній виконує ряд важливих функцій у людському організмі, включаючи перетворення їжі, яку ми споживаємо, на енергію та забезпечення правильної роботи ендокринної системи, що, у свою чергу, забезпечує здоров'я кісток. Крім того, як кофактор, магній входить до складу більше 300 ферментних систем організму. Серед процесів, що каталізуються цими ферментами – синтез жирних кислот та білків та метаболізм глюкози.

Зі спортивної точки зору магній незамінний при процесах засвоєння вуглеводів, білків і жирів для отримання енергії. Однією з функцій мінералу в рамках взаємодії з ферментами є участь у передачі нервових імпульсів та скороченні м'язових волокон. Таким чином, магній може відігравати ключову роль у продукуванні енергії як для анаеробних, так і для аеробних вправ.

Основні переваги 100% Magnesium Citrate:

• Зниження втомлюваності.
• Забезпечення нормального функціонування нервової системи.
• Забезпечення нормального функціонування м'язів та синтезу білків.

Склад в одній порції – 2 г:

Магній – 300 мг

Інгредієнти:

Цитрат магнію (100%).

Рекомендації щодо застосування:

У чашку налийте бажану кількість води чи фруктового соку. Потім додайте 2 г (1/3 мірної ложки) продукту, збовтати та випити. Вживати один раз на день.