Melatonin 3 mg від компанії Life Extension збільшує швидкість засипання й поліпшує якість сну

Мелатонін – це гормон, отриманий з амінокислоти триптофан. В основному синтезується в вашій шишкоподібної залозі, мелатонін виділяється в основному вночі, він полегшує засинання, сприяє спокійному сну і підвищує його якість. Але викид мелатоніну з віком зменшується, його кількість також може залежати від зміни часових поясів, змінної роботи і багато чого іншого. Також мелатонін має потужний захист від вільних радикалів.

Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу или эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения. Допомагає придушувати окислювальний стрес, забезпечує потужний захист від вільних радикалів і підтримує здорову ДНК. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей: регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головних і зубних болів. Необхідна і достатня кількість мелатоніну покращує якість життя в цілому.

Склад в одній порції – 1 капсула:

Мелатонін - 3 мг

Рекомендації по застосуванню Melatonin 3 mg:

Приймайте 1 капсулу за 30-60 хвилин перед сном.