Creatine Monohydrate от OstroVit — харчова добавка, джерело креатину у формі моногідрату. Створена для осіб, які дотримуються активного способу життя, а також для спортсменів, які бажають доповнити щоденний раціон якісним нутрієнтом. Домішка випускається як порошок, не містить доданого цукру та представлена в різних смакових варіантах, джерело: proteinplus.com.ua.

В одній порції міститься 2600 мг креатину моногідрату — популярної форми креатину, яка вирізняється високим ступенем засвоюваності. Завдяки порошковій формі, добавку зручно вживати, розчиняючи у воді або іншому напої.

Креатин являє собою органічне з'єднання, наявне в організмі людини, а також надходить із їжею — переважно з м'ясних і рибних продуктів. У разі інтенсивних фізичних навантажень або особливих дієт його кількість у раціоні може бути недостатнім. У таких випадках раціональне рішення — вживання дієтичних добавок із креатином.

Creatine Monohydrate от OstroVit поєднує високу концентрацію активної речовини із широкою смаковою лінійкою: манго, кавун, кола, черешня, зелене яблуко та інші.

Як приймати добавку

Змішайте порцію (3/4 мірної ложки — 3 г) зі 100-150 мл води або соку.

У тренувальні дні приймайте одну порцію на день після пробудження або після тренування.

У нетренувальні дні приймайте одну порцію на день після пробудження.