100% Magnesium Citrate от Myprotein – это высоко биодоступная форма магния, которая лучше усваивается организмом. Содержание магния в цитрате магния составляет около 15%.

Магний играет ключевую роль в процессах продуцирования энергии, сокращении мышц, передаче нервных импульсов и насыщении костей минералами. Магний содержится в ряде пищевых продуктов, особенно высокое содержание данного минерала в зеленых листовых овощах, таких как шпинат, в орехах и злаках.

Магний выполняет ряд важных функций в человеческом организме, включая превращение пищи, которую мы потребляем, в энергию и обеспечение правильной работы эндокринной системы, что, в свою очередь, обеспечивает здоровье костей. Кроме того, в качестве кофактора, магний входит в состав более 300 ферментных систем организма. Среди процессов, катализируемых этими ферментами – синтез жирных кислот и белков и метаболизм глюкозы.

Со спортивной точки зрения магний незаменим при процессах усвоения углеводов, белков и жиров для получения энергии. Одной из функций минерала в рамках взаимодействия с ферментами является участие в передаче нервных импульсов и сокращении мышечных волокон. Таким образом, магний может играть ключевую роль в продуцировании энергии как для анаэробных, так и для аэробных упражнений.

Основные преимущества 100% Magnesium Citrate:

• Снижение утомляемости.
• Обеспечение нормального функционирования нервной системы.
• Обеспечение нормального функционирования мышц и синтеза белков.

Состав в одной порции – 2 г:

Магний - 300 мг

Ингредиенты:

Цитрат магния (100%).

Рекомендации по применению:

В чашку налейте желаемое количество воды или фруктового сока. Затем добавьте 2 г (1/3 мерной ложки) продукта, взболтать и выпить. Употреблять один раз в день.