Thorne 5-MTHF 1 mg – добавка с 5-метилтетрагидрофолатом. Это активная форма фолата, пригодная для использования клетками. Это незаменимый витамин группы В, поддерживающий процесс метилирования. Многие люди страдают от дефицита 5-метилтетрагидрофолата из-за дисфункции кишечника или печени, либо из-за генетических особенностей.

Многие люди страдают от дефицита 5-метилтетрагидрофолата (5-MTHF), активной формы фолиевой кислоты, из-за дисфункции кишечника или печени. Дефицит фолиевой кислоты связывают с низким весом новорожденного и дефектом нервной трубки, поэтому рекомендуется принимать фолиевую кислоту всем женщинам детородного возраста. 5-MTHF также задействован в выработке серотонина, мелатонина, дофамина, эпинефрина и норэпинефрина, поэтому прием этого вещества улучшает настроение.

Достаточное количество фолиевой кислоты должны получать все женщины детородного возраста, а не только планирующие беременность. Так как половина беременностей носят незапланированный характер, любая женщина, имеющая шанс забеременеть, должна принимать фолиевую кислоту каждый день. Прием фолиевой кислоты особенно важен перед зачатием и на ранних сроках беременности, так как наибольшая потребность в этом веществе наблюдается в первом триместре, т.е. когда женщина может даже не знать, что она беременна. Предпочтительно принимать добавки с активной формой фолиевой кислоты — 5-MTHF (L-5 метилтетрагидрофолат).

Взаимодействуя с витамином B12, 5-MTHF выполняет функцию донора метил-группы, усиливая конверсию аминокислоты гомоцистеин в метионин. Высокий уровень гомоцистеина представляет собой фактор риска возникновения большинства нежелательных проблем со здоровьем. Наличие донора метил-группы обязательно для множества процессов биохимической конверсии, включая синтез серотонина, мелатонина и ДНК.

Состав в одной порции – 1 капсула:

Фолат (L-5-MTHF) - 1,7 мг DFE

Другие ингредиенты:

Капсула гипромеллозы, лейцин, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния.

Рекомендации по применению:

Принимайте по 1 капсуле 1-3 раза в день.